吴忠老人旅游攻略
吴忠市位于宁夏中部，气候温和，景点集中，非常适合老年人慢节奏游览。以下是详细攻略：
推荐景点
- 黄河楼：登楼俯瞰黄河美景，电梯直达，无需攀爬，内部有文化展览可轻松参观。
- 董府：清代古建筑群，平坦步道，适合漫步了解历史，休息区充足。
- 青铜峡黄河大峡谷：可乘船游览，减少步行，欣赏壮丽峡谷风光，船上提供座位和讲解服务。
- 吴忠清真寺：安静祥和，适合文化体验，周边有平坦广场供休息。
行程建议
建议安排2-3天行程，每天游览1-2个景点，避免劳累。上午9点至11点、下午3点至5点为宜，避开高温时段。
交通与住宿
选择市区酒店，如吴忠宾馆，设施无障碍，交通便利。景点间可打车或包车，节省体力。
餐饮提示
尝试当地软食如手抓羊肉、八宝茶，推荐老字号餐厅如“国强手抓”，环境舒适，菜品易消化。
携带常用药品，穿着舒适鞋履。景区多有休息椅和卫生间，建议携带温水和小零食。提前查看天气预报，避免雨天出行。